導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌損傷怎么恢復正常，腰肌損傷怎么恢復很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、臨床上經常有
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌損傷怎么恢復正常，腰肌損傷怎么恢復很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 臨床上經常有患者出現腰肌損傷，主要是由于慢性腰部勞損、外傷或受涼引起的。
2、腰肌損傷后，首先應告知患者減少運動量，臥床休息，避免腰部疲勞，注意保暖。
3、可以給活血化瘀的外用膏藥，比如金油膏。
4、也可采用輕柔手法進行局部，采用局部針灸、艾灸、穴位中藥離子透入等物理方法，改善局部血液循環(huán)和微循環(huán)，緩解疼痛。
5、如果患者血壓不高，且無腦出血史，也可口服活血藥物，如大爹丸、骨傷靈等。
6、腰肌損傷后，患者應及時就診，避免盲目治療，以免加重病情或錯過治療的最佳時機。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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