手術前好消化的食物有哪些（好消化的食物有哪些）

關于手術前好消化的食物有哪些，好消化的食物有哪些這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你好朋友我的回答是 消化不良者忌食哪些食物 A、忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物 乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用。

2、 B、忌煙酒及辛辣刺激食物 C、忌脹氣不消化食物 干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。

3、 D、忌堅硬油膩食品 堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應忌食。

4、 E、忌長期食用糯米 糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。

5、消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。

6、 F、玉米不應偏食 玉米蛋白中所含的氨基酸成分較其它糧食及豆類少，它缺少賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等人體必需的氨基酸。

7、玉米中所含的尼克酸屬于結合性類型，不能被人體吸收利用。

8、偏食玉米將會造成這些營養(yǎng)成分的缺乏，導致營養(yǎng)不良。

9、 G、甘薯 消化不良脘腹脹滿者不宜食用。

10、《綱目拾遺》說：中滿者不宜多食，能壅氣。

11、食后容易產氣，發(fā)生脹肚，消化不良烷腹脹滿者食用，能使病情加重。

12、 H、冬瓜 脾胃虛寒者不宜食用。

13、冬瓜性寒傷陽損胃，多食會導致脾胃虛寒更甚，消化功能減弱，產生食欲不振、腹脹、便糖或泄瀉等癥狀。

14、 I、豆腐干 老人病后及體弱者不宜食用。

15、豆腐干為豆腐榨干水分制成的食品。

16、《隨息居飲食譜》說：腐于堅者，甚難消化，小兒及老弱病后，皆不宜食。

17、食后容易導致消化不良的病變。

18、 J、鴿肉 食積胃熱者不應食用。

19、食積胃熱之病應消食化積，忌食味厚之品，本品味厚，食之礙胃滯脾，食后可加重病情。

20、 K、不宜食用蟹、特蠣、蠶蛹、蚌。

21、 哪些食物有潤腸的作用（1）蔬菜：含有較多的維生素和礦物質，鐵含量也很高，具有利五臟、通血脈、潤腸的作用。

22、 （2）番薯：促進腸蠕動作用，防止便秘。

23、 （3）香蕉：含鈉量低，且不含膽固醇，具有養(yǎng)陰潤肺、清熱生津、潤腸通便的作用。

24、 （4）核桃：能減少腸道對膽固醇的吸收。

25、 （5）松子：被譽為“長生果”。

26、有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。

27、因松子中含有大量脂肪，有潤腸作用，老人便秘常食松子有效。

28、 （6）蜂蜜：能清熱、補中、解毒、潤燥止痛。

29、服用蜂蜜可以潤肺止咳，潤腸通便，滋養(yǎng)補中，增強腦力，強壯身體。

30、應用：神經衰落失眠，每晚睡前飲蜂蜜水一杯。

31、 女性大都有吃零食的習慣，經常吃些核桃、酸奶、青梅干、烤紫菜也能幫助緩解便秘。

32、 ●核桃：中醫(yī)認為核桃具有補腎、暖胃、潤腸的功效，多吃可以大大改善大便干燥問題。

33、 ●青梅干：青梅中的檸檬酸不僅開胃而且還能促進腸胃蠕動。

34、 ●酸奶：飲用酸奶后，腸內的有益菌的數(shù)量會增加，這些有益菌分解酸奶形成的有機酸同樣能刺激腸道蠕動，利于排便。

35、 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。

36、 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則： 1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

37、 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

38、 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

39、 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

40、 5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

41、 6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

42、 7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。

43、對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

44、 8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

45、 9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

46、 10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。

47、應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

48、 11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。

49、因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

50、 A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過饑過飽。

51、選用易消化、營養(yǎng)價值高及保護胃的食物。

52、2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。

53、3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。

54、避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

55、 B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。

56、可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。

57、2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。

58、忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。

59、宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。

60、3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

61、 C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。

62、可適量增加醋調味并助消化。

63、2.進食含優(yōu)質蛋白質及鐵豐富的食物。

64、進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。

65、進食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。

66、3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

67、 D、胃切除術后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。

68、少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。

69、2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。

70、注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。

71、少用單糖及雙糖，預防誘發(fā)傾倒綜合征。

72、 “胃病五養(yǎng)”: ★保暖護養(yǎng)。

73、秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

74、 ★飲食調養(yǎng)。

75、胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

76、 ★忌嘴保養(yǎng)。

77、胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。

78、另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

79、 ★平心靜養(yǎng)。

80、專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關。

81、因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

82、同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

83、 ★運動健養(yǎng)。

84、腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。

85、 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。

86、每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當?shù)恼{整，毋須完全禁食。

87、 戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

88、 戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

89、 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

90、 ◆(2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。

91、少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。

92、除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。

93、食用溫和飲食━每餐由類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。

94、飯后不要躺下休息。

95、 ◆(3)生活方面 不抽煙、不喝酒。

96、生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。

97、睡前2-3小時不要進食。

98、 避免太緊的衣服。

99、體重超重者要減重。

100、記得采納啊。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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