草莓是不是減肥水果螞蟻莊園（草莓是不是減肥水果）

關(guān)于草莓是不是減肥水果螞蟻莊園，草莓是不是減肥水果這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、草莓是減肥的水果，具有減肥的功效，其中含有豐富的果膠，可以吸附腸道中的毒素和垃圾，加速排毒，而且草莓是一種低熱量水果，攝入后具有飽腹感。

2、可減少其它食物攝入，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，利于食物消化與吸收。

3、2、平時(shí)可以在飯后吃草莓，但最好不要空腹食用，以免刺激胃酸分泌過多，引起腹瀉等癥狀。

4、減肥要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，少量多餐，讓胃腸得到充分休息。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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