通常建議絕經(jīng)后婦女補充鈣和維生素 D，以降低骨質(zhì)疏松癥的風險。
但新的研究表明，補充劑的組合可能會增加死于心臟病的風險，并降低死于癌癥的風險。
專家表示，在服用補充劑之前咨詢醫(yī)療保健提供者非常重要，特別是如果您患心臟病或其他疾病的風險較高。
新研究表明，同時服用鈣和維生素 D 補充劑對于絕經(jīng)后女性來說可能既有益處，也有風險。
這項發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學年鑒》上的研究發(fā)現(xiàn)，雖然同時服用兩種補充劑的女性會降低死于癌癥的風險，但也會增加死于心血管疾病的幾率。1
克利夫蘭診所專門研究更年期和女性健康狀況的內(nèi)科醫(yī)生Holly Thacker 醫(yī)學博士表示，絕經(jīng)后女性患骨質(zhì)疏松癥的風險很高，因為在此期間雌激素下降時骨骼密度會降低。骨質(zhì)疏松癥與鈣含量低有關(guān)，而維生素 D 有助于鈣的吸收，因此許多絕經(jīng)后婦女同時服用這兩種補充劑。
然而，專家表示，該研究強調(diào)在服用補充劑之前需要與醫(yī)療保健提供者討論具體情況。
“我認為我們開始認識到，越多并不總是越好，”西奈山心臟病專家Anuradha Lala-Trindade 醫(yī)學博士告訴《健康》雜志。 “應(yīng)該根據(jù)基線風險和潛在獲益來保證和個性化補充。”
在此，專家解釋了鈣和維生素 D 補充劑對絕經(jīng)后女性的影響以及服用前應(yīng)考慮的事項。
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