指甲蓋月牙是什么（指甲蓋月牙代表什么）

關于指甲蓋月牙是什么，指甲蓋月牙代表什么這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、根據(jù)中醫(yī)手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗稱健康圈.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。

2、通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。

3、老人較窄，營養(yǎng)不良者常消失。

4、健康圈的變化最能提示機體營養(yǎng)狀況，是人體營養(yǎng)狀況的提示燈。

5、 十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛煉. (一)什么是半月痕 在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。

6、 指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。

7、 半月痕的發(fā)育，要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。

8、 半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。

9、 (二)半月痕的作用 中醫(yī)學說: 氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。

10、 這就是精髓的由來。

11、精髓也是元氣的所在。

12、半月痕由于顯示的信息正是精氣的狀況，可見其重要性。

13、 元氣的作用: 濡養(yǎng)全身五臟六腑。

14、 2、推動五臟六腑氣血的正常運行。

15、 3、抗御外邪(免疫功能)。

16、 4、長壽抗衰老物質。

17、 5、遺傳物質。

18、 中醫(yī)有句話:精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。

19、 由此可見，精髓元氣的重要。

20、在日常生活里，及時恢復精氣神，保養(yǎng)好身體，有利于我們的身體健康。

21、當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。

22、 中醫(yī)學說:“精不足補之以味。

23、” 這就是說，要補充蛋白質。

24、優(yōu)質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。

25、堅持一個月以后，就可以看到半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復。

26、 (三)正常半月痕 數(shù)量 半月痕的數(shù)量，雙手要有8--10個為好。

27、 2、形態(tài) 半月痕的面積占指甲五分之一為好。

28、 3、顏色 半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。

29、 (四)不正常半月痕 半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。

30、 2、不正常半月痕的三種類型 ①寒底型--凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。

31、 寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。

32、 這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、 面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節(jié)，易生腫瘤。

33、 ②熱底型--凡小指也有半月痕者，均屬熱型。

34、 熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。

35、 半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。

36、但在病癥情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。

37、 ③寒熱交錯型--凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。

38、 初期:半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。

39、 中期:半月痕開始縮小。

40、 后期:半月痕逐漸減少并消失。

41、 3、半月痕面積 ①半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。

42、 如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。

43、 小孩子沒有發(fā)育之前，是沒有半月痕的。

44、 大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。

45、 ②半月痕大于五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

46、 4、半月痕的顏色 ①奶白--表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。

47、 ②灰色--表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。

48、 ③粉紅--與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病癥。

49、 ④紫色--容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。

50、 ⑤黑色--多見于嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

51、 (五)半月痕與五指關系 拇指半月痕--關連肺脾 呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。

52、 2、食指半月痕--關連腸胃 呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退。

53、 3、中指半月痕-關連心包經、神志 呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。

54、 4、無名指半月痕-關連內分泌 呈粉紅色時，表示運行于無名指的三焦經發(fā)生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。

55、 5、小指半月痕-關連心腎 小指一般很難長出半月痕，出現(xiàn)時，多為熱癥。

56、呈紅色時，易患嚴重的心臟病。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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