苦瓜泡水的功效與作用,苦瓜水里面煮的喝有什么作用

關(guān)于苦瓜泡水的功效與作用,苦瓜水里面煮的喝有什么作用這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、苦瓜泡水喝的好處是有清暑滌熱，明目解毒，緩解勞乏，開胃進(jìn)食，益氣壯陽之功效。

2、苦瓜泡水喝的壞處是凡脾胃虛寒者不宜食用。

3、食之令人吐瀉腹痛。

4、苦瓜含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，富含維生素B1，具有預(yù)防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進(jìn)乳汁分泌和增進(jìn)食欲等作用。

5、苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10～20倍，具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，解毒，防止動(dòng)脈粥樣硬化，抗癌，提高機(jī)體應(yīng)激能力，預(yù)防感冒，保護(hù)心臟等作用。

6、苦瓜中含有類似胰島素的物質(zhì)多肽-P，有降低血糖的作用。

7、中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目之功效。

8、對(duì)治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發(fā)熱、痱子過多、眼結(jié)膜炎、小便短赤等病有一定的作用。

9、注意：因苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。

10、食之令人吐瀉腹痛。

11、苦瓜泡水喝的做法：沖泡方法：取2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可。

12、可酌加紅糖或蜂蜜、冰糖飲用。

13、亦可酌加幾片甜菊葉同飲。

14、也可搭配綠茶飲用，能抗電腦輻射！健康功效：清暑滌熱，明目解毒，緩解勞乏，開胃進(jìn)食，益氣壯陽。

15、苦瓜泡水喝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：苦瓜性味苦寒。

16、歸脾、胃經(jīng)。

17、具有清暑滌熱，明目解毒，緩解勞乏，開胃進(jìn)食，益氣壯陽之功效，可用于防治中暑發(fā)熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食欲不振、癰腫丹毒、惡瘡等癥。

18、凡脾胃虛寒者不宜食用。

19、2、紅糖性溫，味甘。

20、歸脾經(jīng)。

21、具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血之功效。

22、適宜產(chǎn)婦、低血糖、經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期、體虛。

23、禁忌糖尿病、痰濕、肥胖。

24、特點(diǎn)婦女終身服用的食品。

25、3、蜂蜜性平，味甘。

26、歸經(jīng)脾，肺，大腸。

27、具有補(bǔ)中潤(rùn)燥，止痛，解毒之功效。

28、適宜體虛、肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛、神經(jīng)衰弱、肥胖、高血壓、心臟病、胃及12指腸潰瘍、口瘡、湯火燙傷。

29、禁忌糖尿病。

30、特點(diǎn)滋補(bǔ)佳品。

31、4、冰糖味甘、性平、無毒。

32、歸經(jīng)：入肺、脾經(jīng)。

33、具有養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳之功效。

34、主治肺燥咳嗽，干咳無痰，咯痰帶血。

35、 用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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