西洋參粉怎么吃好吃又簡(jiǎn)單（西洋參粉怎么吃）

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1、西洋參是補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的滋補(bǔ)藥。

2、主要用于氣陰兩虛、肺氣虛、肺陰虛證，以煎服為主。

3、西洋參粉的吃法也很多。

4、第一，可以直接用水沖服，也可以在早上吃燕麥片的時(shí)候加入西洋參粉或者一個(gè)雞蛋。

5、這樣營(yíng)養(yǎng)均衡，也有補(bǔ)鈣的作用，讓身體健康。

6、另外，西洋參粉也可以加入粥中一起煮，或者西洋參粉和雞蛋一起蒸，一起吃。

7、但近年來(lái)也有患者出現(xiàn)口服西洋參引起的過(guò)敏反應(yīng)。

8、所以第一次服用西洋參時(shí)，要適當(dāng)觀察是否有過(guò)敏反應(yīng)，如水泡、女性內(nèi)分泌失調(diào)等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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