導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃菠蘿有什么好處和壞處?，吃菠蘿有什么好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、菠蘿
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃菠蘿有什么好處和壞處?，吃菠蘿有什么好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、菠蘿的營養(yǎng)價值非常豐富。
2、含有菠蘿蛋白酶，能有效補充人體所需的微量元素，菠蘿中纖維素含量較高，能有效促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。
3、菠蘿味道香甜可口，能刺激食欲。
4、但是需要注意的是，菠蘿本身就是一種非常過敏的食物。
5、如果有過敏性疾病的人不建議食用，會防止過敏體質(zhì)的人食用菠蘿后出現(xiàn)皮膚潮紅、瘙癢，建議謹(jǐn)慎食用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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