導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，生完孩子下面松弛應(yīng)該怎么辦呢，生完孩子下面松弛應(yīng)該怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，生完孩子下面松弛應(yīng)該怎么辦呢，生完孩子下面松弛應(yīng)該怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、通過(guò)產(chǎn)道分娩過(guò)的媽媽最擔(dān)心的問(wèn)題是孩子出生后陰道松弛。
2、這種情況我們?cè)撛趺崔k？首先，馬寶應(yīng)該注意不要在分娩后長(zhǎng)時(shí)間臥床休息。
3、當(dāng)她24小時(shí)后可以適當(dāng)下床活動(dòng)時(shí)，做產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)，有助于產(chǎn)后盆底肌肉的恢復(fù)。
4、其次，產(chǎn)后陰道張力的恢復(fù)有一個(gè)自然的過(guò)程。
5、一般產(chǎn)后三個(gè)月左右基本可以恢復(fù)到孩子出生前的狀態(tài)。
6、當(dāng)然，完全恢復(fù)還需要一段時(shí)間。
7、分娩后，產(chǎn)婦應(yīng)注意不要過(guò)早進(jìn)行重體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，也不要過(guò)早發(fā)生性行為，而是每天進(jìn)行1-2次提肛運(yùn)動(dòng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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