導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,秋天吃橘子上火嗎,吃橘子上火嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、疾病分析:橙子含有豐
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,秋天吃橘子上火嗎,吃橘子上火嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、疾病分析:橙子含有豐富的維生素,尤其是維生素A和維生素c,吃橙子可以增強(qiáng)免疫力。
2、此外,橙子還有止咳潤(rùn)肺的作用。
3、但由于橙子性溫,吃多了會(huì)口干、便秘,所以要適量食用,不要過(guò)量。
4、每天吃2~3個(gè)橙子,可以補(bǔ)充人體需要的維生素C。
5、橙子含有豐富的鉀元素,所以低鉀人群可以經(jīng)常吃橙子,可以緩解低鉀癥狀。
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