導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，檸檬干泡水的正確泡法視頻，檸檬干泡水的正確泡法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、檸檬
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，檸檬干泡水的正確泡法視頻，檸檬干泡水的正確泡法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、檸檬泡水是將一些脫水的干檸檬浸泡在40以下的溫水中制成的營養(yǎng)飲料。
2、這種飲料不宜浸泡在溫度過高的水中，浸泡時間不宜過長，使檸檬汁中的維生素C和纖維素有效稀釋成水，攝入體內(nèi)后有利于人體吸收。
3、一般泡個三五分鐘就夠了。
4、經(jīng)常喝檸檬泡水可以有效促進食欲，增加腸道蠕動速度，改善便秘。
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