導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，寶寶經(jīng)常吃西紅柿好嗎，經(jīng)常吃西紅柿好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)常吃西紅柿
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，寶寶經(jīng)常吃西紅柿好嗎，經(jīng)常吃西紅柿好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)常吃西紅柿是可以的。
2、從中醫(yī)的角度來說，西紅柿可以健脾開胃，清熱生津，涼血解毒，增進食欲，加速腸道消化液的分泌，改善腹脹便秘現(xiàn)象，降低血壓血脂。
3、其中維生素C含量豐富，能起到很好的抗氧化和美白皮膚的作用。
4、但需要注意的是，西紅柿吃多了可能會刺激胃腸道。
5、脾胃虛弱的人，建議不要吃太多。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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