月經(jīng)期間吃什么水果比較好吃什么水果不好（月經(jīng)期間吃什么水果比較好）

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1、病情分析：月經(jīng)期間可以吃一些溫性的水果，如櫻桃、荔枝、紅棗、草莓等，可以補(bǔ)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、經(jīng)期適量吃一些補(bǔ)血的水果，可以促進(jìn)血液的流出，改善經(jīng)血過(guò)多引起的貧血癥狀。

3、經(jīng)期盡量不要吃寒性水果，以免宮寒胃痛引起痛經(jīng)。

4、注意不要吃芒果、橘子、西瓜、香蕉。

5、經(jīng)期盡量保暖。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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