月經(jīng)期間可以吃西瓜嗎?（月經(jīng)期間可以吃西瓜嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間可以吃西瓜嗎?，月經(jīng)期間可以吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、西瓜是涼性食物。

2、如果有痛經(jīng)，經(jīng)期不能吃這個食物。

3、如果沒有痛經(jīng)，經(jīng)期可以吃少量的常溫西瓜也沒關(guān)系。

4、注意冰箱里的食物不能直接拿。

5、主要是注意經(jīng)期衛(wèi)生， 經(jīng)期要多吃生姜、紅棗、糖水之類的。

6、還要注意的是，梨和葡萄、香蕉等水果都是涼性食物，不宜多吃。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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