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大家好，笨笨來為大家解答以上秋葵雞肉卷做法，秋葵雞肉卷 寶寶健康食譜的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與秋葵雞肉卷做法，秋葵雞肉卷 寶寶健康食譜相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 將西紅柿和洋蔥切碎，雞胸肉切成絲，然后搗成泥。
2、如果你家里有烹飪機(jī)器，就把它們做成濃湯。
3、將切碎的西紅柿、切碎的洋蔥和搗碎的雞肉放入一個大碗中。
4、加入少許鹽和淀粉，用筷子順時針攪拌。
5、秋葵放入沸水中焯半分鐘左右，撈出瀝干水分。
6、它不能超過一分鐘。
7、秋葵太軟了！把秋葵的柄切掉，從中間切成兩半。
8、我直接用手把種子撕下來，這樣速度更快。
9、也可以用勺子之類的工具！用筷子把雞蓉塞進(jìn)秋葵里，輕輕壓實壓平。
10、燒熱一只鍋，放入少許油，油熱后放入秋葵，先把肉醬翻上來，小火烤。
11、煎至肉醬微熟，翻過來，再煎一會兒。
12、有沒有簡單的步驟？寶寶直接用手吃，秋葵和肉都是不自覺吃的。
13、太好吃了！秋葵雞肉卷 寶寶健康食譜。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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