跟腱是哪個(gè)部位視頻（跟腱是哪個(gè)部位）

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1、 跟腱是哪個(gè)部位？跟腱是腳后跟。

2、足跟底部向后上方接觸，有一塊硬骨，叫做跟骨后上結(jié)節(jié)。

3、就在后結(jié)節(jié)后面，可以摸到身體內(nèi)部堅(jiān)韌堅(jiān)硬的東西。

4、這條韌帶就是跟腱。

5、把跟腱再往上摸就是小腿肌肉，就是小腿肌肉向下移動(dòng)變成跟腱，然后跟腱向下移動(dòng)到跟骨后方。

6、所以跟腱的作用就是收縮，讓腳踩在地上。

7、走路需要跟腱努力，才能邁步向前。

8、跟腱對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力和活動(dòng)能力非常重要。

9、有些人運(yùn)動(dòng)多了會(huì)得跟腱炎。

10、他們跑步的時(shí)候腳往下推，用力很容易造成跟腱，在骨頭的插入點(diǎn)出現(xiàn)一些炎癥。

11、這是阿基里斯腱炎，有些人很頑固。

12、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，有些人熱身不夠或者太累，很容易跟腱斷裂。

13、跟腱一旦斷了，夾著小腿腳就沒(méi)法踩下去，前腳掌著地?zé)o力。

14、所以跟腱的主要作用是提供蹬地的力量，可以走，可以跑，可以彈跳。

15、跟腱在腳后跟和小腿之間，后面一根比較粗的肌腱叫跟腱。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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