剖腹產(chǎn)幾天可以吃玉米（剖腹產(chǎn)幾天可以吃水果）

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1、剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦胃腸功能的恢復需要一段時間。

2、產(chǎn)后建議少食多餐，以清淡蛋白質(zhì)飲食為宜，同時注意補充水分。

3、水果有助于身體的恢復。

4、一般正常通氣排便3天后就可以吃蘋果等水果了。

5、剖腹產(chǎn)后吃點香蕉也很有好處。

6、香蕉含有纖維和鐵元素，有助于促進腸胃蠕動，避免便秘，還能補血，有助于產(chǎn)后失血的產(chǎn)婦食用。

7、而且香蕉含有大量的鉀和維生素A，有助于提高視力，抑制焦慮。

8、所以產(chǎn)婦生完孩子后，可以經(jīng)常吃點香蕉。

9、蘋果含有豐富的蘋果酸、維生素、礦物質(zhì)和果膠，可防治壞血病和壞血病，使皮膚光滑有光澤，其纖維能吸收和排除細菌和毒素，并能澀腸健胃、生津止渴、增進食欲、消暑解暑，特別適用于治療產(chǎn)后腹瀉。

10、山楂具有防治心血管疾病和增強免疫功能的作用，并含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對產(chǎn)婦也有一定的營養(yǎng)價值。

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