什么水果去火效果最快最好（什么水果去火）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么水果去火效果最快最好，什么水果去火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 有很多水果可以去火。

2、什么情況下需要除火？火的主要表現(xiàn)有心火、肺火、胃火，如口舌生瘡、小便黃、小便短赤、尿頻、尿急、尿痛、咳嗽、痰黃、失眠等。

3、這些都是上火的表現(xiàn)。

4、選對水果可以助火。

5、常用的如柚子，柚子是清火的好水果。

6、主要清心瀉火，清肺瀉火。

7、還有梨，有潤肺、止咳化痰、清肺熱的功效；還有西瓜，有清心降火、利尿祛暑的功效；再一個是火龍果，也是火的果實，能起到潤腸通便、滋陰生津的作用；香蕉也是火中好果。

8、能潤腸通便，潤肺止咳。

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