月經(jīng)不來吃什么催經(jīng)藥最好（月經(jīng)不來吃什么催經(jīng)）

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1、 日常生活中，從飲食上促進月經(jīng)的方法還是很多的。最常用的方法是喝熱紅糖水3天，每天喝一碗，有促進月經(jīng)的作用。

2、 然后可以把紅棗、紅糖、桂圓一起煮，一起燒水，然后趁熱喝，吃桂圓肉和紅棗。連續(xù)服用三天也能促進月經(jīng)。

3、 而且，飲食上不要吃生冷的食物。越是吃冷食，月經(jīng)越會推遲。

4、 所以臨床上如果不來月經(jīng)，首先要注意保暖，不要感冒。如果環(huán)境突然改變，受到寒冷刺激，就會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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