導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病可以吃甜玉米嗎,糖尿病可以吃玉米嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病人可
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病可以吃甜玉米嗎,糖尿病可以吃玉米嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、糖尿病人可以吃玉米,玉米是一種常見的雜糧。
2、富含維生素、氨基酸、優(yōu)質(zhì)脂質(zhì)和淀粉,含糖量低,口感相對較好。
3、是糖尿病人主食的完美替代品。
4、正常糖尿病人飲食中主食的日攝入量為6兩,其中一半可以用玉米?;蛴衩尊z頭代替。
5、此外,將玉米須泡水而不是泡茶,也有助于降低血糖。
6、但目前市面上有腌制甜玉米,不適合糖尿病人食用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 糖尿病可以吃玉米嗎
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