腿部乳酸堆積怎么緩解疼痛（腿部酸痛怎么緩解）

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1、腿痛可以通過物理治療來緩解。

2、由于常因肌肉拉傷或損傷或挫傷引起，可在痛點進行局部熱敷或按摩，也可外用紅花油或紅藥氣霧劑，可減輕患者的不適癥狀。

3、 必要時，配合口服止痛藥物，可使用雙氯芬酸止痛。

4、治療過程中要注意一般治療，即不能有負擔和勞累，適當休息，尤其是仰臥位時，可以選擇抬高四肢，促進靜脈血回流。

5、 一定程度上也可以緩解患者不適的癥狀，也可以選擇用中藥泡澡。

6、反復疼痛，必要時需要影像學檢查，包括DR片或CT，骨質(zhì)增生患者也可口服硫酸氨基葡萄糖治療。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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