導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,糖耐量受損怎么辦能恢復(fù)正常嗎要終生服藥嗎,糖耐量受損怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,糖耐量受損怎么辦能恢復(fù)正常嗎要終生服藥嗎,糖耐量受損怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、糖耐量異常的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制淀粉類食物如米飯、面食以及水果、糖類食品的攝入,但又不能完全停止攝入,因?yàn)樽銐虻臒崃渴窃袐D和胎兒必需的營(yíng)養(yǎng)保障。
2、盡量選用富含高纖維素的食物,并且注意鐵及鈣的補(bǔ)充,由于不同食物來(lái)源的碳水化合物本身在消化、吸收、食物相互作用方面存在差異,而且混合膳食可使血糖的消化與吸收減緩,使血糖降低,有利于血糖的控制。
3、因此建議主食中添加一定量的粗糧,如玉米、小米、粟米、蕎麥面等。
4、同時(shí)還要注意以下食物的攝入不宜過(guò)多:含糖量高的食物及飲料:如西點(diǎn)、蛋糕、甜奶、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等;2、動(dòng)物性油脂:如豬油、牛油、奶油、肥肉、各類動(dòng)物皮、任何油炸類等食物。
5、糖耐量異常的孕婦在經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的飲食療法后,應(yīng)定期復(fù)查血糖。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 糖耐量受損怎么辦
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!