關(guān)于代謝不好怎么改善，代謝這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài)，直接導(dǎo)致嚴(yán)重心血管疾病的發(fā)生，并造成死亡。
2、 .肥胖能帶來(lái)代謝綜合癥 據(jù)對(duì)上海市社區(qū)居民的調(diào)查，在高達(dá)約15％的代謝綜合征患病人群中，大腹便便的人患代謝綜合征的最多。
3、昨天，代謝綜合征專題研討會(huì)傳出信息，肥胖直接帶來(lái)高代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)，當(dāng)BMI（體重指數(shù)）大于等于30時(shí)，患代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)提高10倍。
4、 ; 代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài)，直接導(dǎo)致嚴(yán)重心血管疾病的發(fā)生，并造成死亡。
5、 據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)的調(diào)查，目前在中國(guó)城市20歲以上的人群中，代謝綜合征的患病率為14％－16％。
6、代謝綜合征隨著年齡的增高而增加，在50至70歲人群中達(dá)到發(fā)病高峰，其中女性患者多于男性。
7、 據(jù)預(yù)計(jì)，患有代謝綜合征的病人，在未來(lái)7年里，每8個(gè)人就會(huì)有1人因代謝綜合征死亡，其中因糖尿病導(dǎo)致的心血管疾病發(fā)生數(shù)量是血糖正常者的4.5倍。
8、 昨天與會(huì)專家特別提醒那些還沒有達(dá)到代謝綜合征高發(fā)且易于干預(yù)的中青年人，必須提前進(jìn)行生活方式重塑，如積極的運(yùn)動(dòng)、減輕體重，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)脂、降糖、降壓等針對(duì)性藥物治療。
9、 據(jù)悉，降糖干預(yù)一年，可以降低代謝綜合征的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)約50％。
10、另外，超重兒童的生活方式干預(yù)應(yīng)當(dāng)盡早進(jìn)行。
11、 代謝綜合征，你該知道的 ●你的血壓是否超過140/90mmHg？ ●你的空腹血糖是否超過6.1mmol/l？或餐后血糖超過7.8mmol/l？ ●你的空腹血甘油三酯是否超過1.7mmol/l？或空腹HDL－C小于0.9mmol/l（男）？、1.0mmol/l（女）？ ●你的體重/身高的平方是否超過25Kg/m2?如果以上4項(xiàng)中有你3項(xiàng)的回答為“是”，那么你就應(yīng)當(dāng)盡快去求醫(yī)。
12、根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)建議的診斷標(biāo)準(zhǔn)，你已是代謝綜合征患者。
13、（記者 陳里予）新故代謝錯(cuò)不了。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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