導(dǎo)讀 關(guān)于脾虛肝火旺吃什么食物,肝火旺吃什么食物去火這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
關(guān)于脾虛肝火旺吃什么食物,肝火旺吃什么食物去火這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、肝火旺,如果選擇食物最好的是葛根片,因為葛根中富含多達(dá) 13 種異黃酮類物質(zhì),包括葛根素、葛雌素、葛根素木糖甙、大豆黃酮等有效活性成份有異黃酮、葛根素、葛根苷、生物堿等物質(zhì)。
2、葛中的異黃酮對于護(hù)肝有很好的作用,而且葛根本身清火、解毒的作用非常明顯。
3、我家夫經(jīng)常抽煙,以前一天一包,現(xiàn)在兩天一包,很擔(dān)心他,在網(wǎng)上到處查,后來有人說葛根片的作用不錯,所以就買了一些(我在淘寶網(wǎng)“綠色鄰居”店購買的純天然野生的葛根片),天天弄一些給他泡水喝,喝有半月了,他說清火的作用很明顯,現(xiàn)在我也天天在喝。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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