關于蝦皮做法廣東,蝦皮做法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一:蝦皮雞蛋羹原料:雞蛋1個、蝦皮適量做法:蝦皮洗凈、浸泡后,撈出切碎。
2、2、雞蛋去殼后,取蛋黃加適量溫開水打勻。
3、3、放入蝦皮后,隔水小火蒸熟。
4、適合七個月的寶寶。
5、二:蝦皮粥原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、鹽少許做法: 用溫水把蝦皮洗凈泡軟后,切得極碎,雞蛋打散炒熟。
6、2、小白菜洗凈略燙一下,也切得極碎。
7、等白米粥熬好后,放入蝦皮、碎菜、雞蛋,再略煮2分鐘即可,適合10個月以上的寶寶。
8、三:蝦皮油菜原料:油菜30克、蝦皮適量做法:油菜洗凈后,放入沸水中焯熟,撈出剁碎。
9、2、蝦皮洗凈稍浸泡后,撈出剁碎。
10、3、油菜、蝦皮放在寶寶的小碗中拌勻。
11、油菜也可改為菠菜、白菜、空心菜等綠色蔬菜,并能補充蝦皮中維生素的缺乏,使營養(yǎng)更全面。
12、適合1歲以上的寶寶。
13、四:蝦皮豆腐湯材料:北豆腐1塊、蝦皮、黑木耳、蔥花、鹽做法:豆腐切成小塊,黑木耳切小塊,蒜苗切段,切好蔥花。
14、2、放蔥花炒香,添半碗水,放黑木耳,放蝦皮。
15、5、湯燒開,放切好的豆腐,再次開鍋,加入蒜苗炒勻即可。
16、小貼士:豆腐和蝦皮都是含鈣豐富的食物,這是一道補鈣的佳品,適合1歲半以上寶寶食用。
17、五:清炒冬瓜蝦皮材料:冬瓜、蝦皮做法:冬瓜去皮切片,蝦皮用水沖洗,備好蔥姜蒜沫。
18、2、鍋內底油,在油八成熱的時候放兩至三粒花椒,再放蔥姜蒜,炒出香味后,把冬瓜片倒入鍋內煸炒2分鐘左右。
19、3、加入小半碗水,加鹽,大火燒冬瓜微爛后倒入蝦皮,混炒后撒些蔥花即可。
20、小貼士:冬瓜中粗纖維能刺激腸胃蠕動,改善消化,適合2歲以上寶寶食用。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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