小孩上火怎么回事該怎么辦（小孩子上火怎么辦）

大家好，關(guān)于小孩上火怎么回事該怎么辦，小孩子上火怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、小孩子上火，可以通過多喝水、食療、補(bǔ)充維生素、使用小兒清火寶來改善癥狀。

2、如果孩子喝水過少、吃辛辣或刺激性食物，會導(dǎo)致出現(xiàn)身體上火，出現(xiàn)口臭、口干、便量減少、大便干燥等一些癥狀。

3、可以給寶寶多喝溫水或蜂蜜水，不但能增加小便量，把毒素排出身體以外，還能促進(jìn)身體的新陳代謝和腸道蠕動，緩解便秘癥狀。

4、部分孩子在飲食上經(jīng)常吃精細(xì)食物，攝入粗纖維較少，或經(jīng)常吃高蛋白、高熱量食物，會導(dǎo)致上火。

5、通過飲食上多吃粗纖維蔬菜或水果，避免辛辣刺激性食物，多喝綠豆粥、梨水也可起到去火的作用。

6、通過多吃水果可以補(bǔ)充身體的維生素，多吃一些新鮮的水果，如橙子、柚子、梨、獼猴桃、火龍果，里面的營養(yǎng)成分比較多，可以補(bǔ)充身體的維生素，促進(jìn)腸道蠕動，減輕上火引起的便秘癥狀。

7、如果孩子上火癥狀比較嚴(yán)重，可以給孩子口服去火類的藥物，如小兒清火寶進(jìn)行治療。

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