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清熱去火的水果有哪些補(bǔ)充維生素的去內(nèi)火(清熱去火的水果有哪些)

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大家好,關(guān)于清熱去火的水果有哪些補(bǔ)充維生素的去內(nèi)火,清熱去火的水果有哪些可能很多朋友還不知道,今天樂天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、西瓜,山竹,檸檬,柚子,蘋果,葡萄,梨,柿子等這一類的寒涼性質(zhì)的水果等都具有清熱去火功效。

2、但是不能過(guò)量的食用這些水果,尤其是西瓜,柿子等性質(zhì)十分寒涼的水果,過(guò)量食物有可能會(huì)損傷脾胃,對(duì)于脾胃功能不良的人群甚至引起其發(fā)生腹痛腹瀉的癥狀。

3、大家應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身情況,適量食用,如果上火嚴(yán)重也可以配合一些藥物來(lái)治療。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。

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