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提肛運動壯陽（提肛壯陽鍛煉法）

2024-08-17 20:26:16 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于提肛運動壯陽，提肛壯陽鍛煉法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、提肛...

大家好，關(guān)于提肛運動壯陽，提肛壯陽鍛煉法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、提肛壯陽的說法本就是錯誤的，壯陽無非是想達到和女性性生活時，陰莖勃起比較粗大，性交生活持久力比較長久。

2、通過訓(xùn)練提肛肌的方法是不一定能達到上述情況的變化，現(xiàn)在的醫(yī)療還沒有任何研究證實訓(xùn)練提肛肌對增加持久力有幫助。

3、想要改善性生活能力，平?？稍鰪娺\動鍛煉，多做有氧運動，提高體質(zhì)，提升身體雄激素水平，保持愉悅心情，通過這些改變自身體質(zhì)的方法來改善性生活時間。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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