抑郁癥影響多達(dá)四分之一的人，但通常與公眾意識(shí)中的年輕人有關(guān)。
根據(jù)發(fā)表在《情感障礙雜志》上的一項(xiàng)新研究，盡管加拿大人在中年時(shí)出現(xiàn)抑郁癥狀的可能性降低，但隨著人們——尤其是女性——進(jìn)入 70 多歲，抑郁癥的發(fā)病率再次上升。
西蒙弗雷澤大學(xué)研究員約翰·貝斯特 (John Best) 和他的團(tuán)隊(duì)查看了加拿大老齡化縱向研究(CLSA) 的數(shù)據(jù)——一項(xiàng)長(zhǎng)期研究跟蹤了 45 至 85 歲之間的 50,000 多人——并追蹤了報(bào)告的抑郁癥狀的數(shù)量跨年齡。
他們發(fā)現(xiàn)人們與抑郁癥的聯(lián)系與晚年有關(guān)，女性比男性更有可能報(bào)告抑郁癥狀。
“我們確實(shí)看到，在 45 到 85 歲的整個(gè)年齡范圍內(nèi)，女性報(bào)告的抑郁癥狀更嚴(yán)重，但在 80 年代，男性和女性之間的分離被放大了最多，”貝斯特說(shuō)。
貝斯特說(shuō)，晚年抑郁癥的發(fā)病率上升沒(méi)有單一的原因，但眾所周知，老年人更有可能經(jīng)歷喪親之痛、健康狀況不佳、成為照顧者和社會(huì)孤立。
他的團(tuán)隊(duì)希望在他們的后續(xù)工作中研究無(wú)數(shù)因素，但現(xiàn)在他說(shuō)這些發(fā)現(xiàn)有助于塑造我們支持老年人的方式。
“意識(shí)到您的年長(zhǎng)父母在進(jìn)入 70 多歲和 80 多歲時(shí)可能會(huì)經(jīng)歷抑郁系統(tǒng)，這加強(qiáng)了讓老年人在精神、身體、社交甚至精神上保持活躍的重要性，”他說(shuō)。“我的建議是確保他們盡可能保持最佳的社交聯(lián)系，并鼓勵(lì)他們盡可能多地鍛煉身體。”
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