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小月子要注意哪些飲食(小月子要注意些什么)

2022-12-12 16:41:03 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小月子要注意哪些飲食,小月子要注意些什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 墮胎以后就叫坐月子了。

2、你在分娩期間應(yīng)該注意你的健康。

3、只有健康的身體才能幫助你以后懷孕。

4、如果是流產(chǎn),要選擇正規(guī)醫(yī)院。

5、分娩期間避免性生活。

6、只要流產(chǎn)幾天不出血,就可以洗澡,避免盆浴和池浴。

7、盡量避免外出半個月,避免風寒侵襲。

8、休息為主,但要在室內(nèi)適當運動。

9、飲食要營養(yǎng)豐富,易于消化,忌生冷食物和冷飲,盡量不要接觸冷水,以免凍血。

10、記得去醫(yī)院復(fù)查,保證身體健康。

11、可以吃點紅棗小米粥,補氣養(yǎng)血,利于腸道吸收。

12、如果出現(xiàn)腹痛或持續(xù)出血,應(yīng)及時去醫(yī)院做進一步檢查。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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