腳崴了腫了怎么辦用什么方法好（腳崴了腫了怎么辦）

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1、 腳踝扭傷后引起腫脹是正常的生理現(xiàn)象，必須做嚴格的制動治療，抬高患肢。

2、48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，微波理療，活血化瘀藥物治療。

3、在此期間，可以根據(jù)腳踝扭傷的情況進行適當?shù)脑u估。

4、如果暴力性強，建議去醫(yī)院做x光檢查，確定有沒有骨折。

5、如果暴力小，可以自己在家治療。

6、最重要的是受傷后不能在地上行走，否則原有受損組織會進一步受損，腫脹程度加重。

7、經(jīng)過一段時間的治療，通常腫脹會消退并被治愈。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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