腸清茶能不能經(jīng)常喝（腸清茶能減肥嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腸清茶能不能經(jīng)常喝，腸清茶能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腸茶確實有減肥的功效。

2、腸茶能有效促進腸道消化液的分泌，潤腸通便，對便秘有很好的調(diào)節(jié)作用，從而達到減肥的效果。

3、從中醫(yī)的角度來說，長青茶可以清熱利濕，涼血解毒，緩解上火引起的大便干燥。

4、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，長青茶的熱量很低，不會導(dǎo)致熱量堆積，所以不會形成肥胖，但是攝入過量可能會引起腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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