怎樣判斷排卵期到來（怎樣判斷排卵期）

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1、判斷排卵期可以根據(jù)自己的月經(jīng)規(guī)律來推算，也可以使用監(jiān)測(cè)手段。

2、女性的排卵期一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。

3、如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期也比較規(guī)律，就比較容易掌握。

4、比如月經(jīng)周期28-30天，排卵期應(yīng)該出現(xiàn)在兩次月經(jīng)中間。

5、但是每個(gè)人的月經(jīng)周期不一樣，或者有其他情況。

6、如果需要準(zhǔn)確了解排卵期，可以選擇使用排卵試紙。

7、試紙強(qiáng)陽性時(shí)，說明24小時(shí)內(nèi)會(huì)排卵，可適當(dāng)增加性生活頻率。

8、另外，還可以監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3-0.5。

9、也可以選擇彩色多普勒超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育和排卵。

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