蝦不能和什么東西一起吃呢（蝦不能和什么東西一起吃）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蝦不能和什么東西一起吃呢，蝦不能和什么東西一起吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蝦不建議與酸性較大的食物同食，如菠菜、西紅柿、蘋果醋、檸檬、李子等。

2、蝦含有大量的蛋白質(zhì)和鈣離子，而蛋白質(zhì)又與酸性物質(zhì)結(jié)合，所以一片之后很容易產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉淀。

3、這種蛋白質(zhì)沉淀在腸道內(nèi)容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，不利于健康，建議不要與酸性物質(zhì)混用。

4、可以多吃白菜、胡蘿卜、黃瓜等。

5、可以吸收纖維素，促進腸道蠕動，幫助消化。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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