出了滿月的寶寶可以理發(fā)嗎（出了滿月的寶寶睡多久）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，出了滿月的寶寶可以理發(fā)嗎，出了滿月的寶寶睡多久很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1個(gè)月后，寶寶可以睡18個(gè)小時(shí)，寶寶越小，睡的時(shí)間越長。常見情況如下：

1.新生兒期：基本上除了喂奶大家都在睡覺，所以新生兒期的睡眠時(shí)間可以達(dá)到18-20小時(shí)。睡眠時(shí)間2-3個(gè)月可達(dá)16-18小時(shí)，5-9個(gè)月可達(dá)15-16小時(shí)，1歲左右可達(dá)14-15小時(shí)；

2.幼兒期：2-3歲可以睡12-13個(gè)小時(shí)；

3.學(xué)前班：4-5歲可以睡11-12個(gè)小時(shí)；

4.學(xué)齡：7-13歲可以睡9-10個(gè)小時(shí)。長大后可以睡在大人身邊。

寶寶越小，大腦皮層的興奮性越低。任何外界的刺激對寶寶來說都是很大的刺激，會(huì)感覺很累，反應(yīng)也很慢，所以需要更長的時(shí)間才能入睡。隨著年齡的增長，白天的刺激更多了，如光線、聲音、喂奶的頻率等，睡眠略有減少。晚上光線暗，沒有聲音，可能會(huì)多睡一會(huì)兒。家長可以利用好這個(gè)特點(diǎn)，慢慢訓(xùn)練寶寶晚上盡量多睡覺，避免白天睡眠過多，既能滿足充足的睡眠，又能養(yǎng)成良好的睡眠模式。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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