褪黑素吃多了有依賴嗎（褪黑素吃多了有影響嗎）

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1、 任何東西過量使用都會(huì)給人體帶來不好的影響，褪黑素也不例外。褪黑素在中國是作為保健品使用，而不是作為藥品使用。

2、 過度使用褪黑素可能會(huì)導(dǎo)致體溫過低，釋放更多的泌乳激素。對(duì)女性來說，會(huì)導(dǎo)致女性不孕，對(duì)男性來說，會(huì)降低男性性欲。褪黑素在體內(nèi)攝入過多，會(huì)導(dǎo)致性早熟，使用者第二特征迅速發(fā)育，出現(xiàn)自發(fā)排卵和發(fā)情。此外，長期服用褪黑素還會(huì)打破人體內(nèi)的平衡，引起人體的各種異常，尤其是使用者的睡眠。所以，合理應(yīng)用是關(guān)鍵。

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