懷孕能吃草莓嗎請專家說一下（懷孕能吃草莓嗎）

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1、懷孕的時候可以吃草莓。

2、草莓含有豐富的維生素、礦物質、檸檬酸、葡萄糖等物質，可以明目養(yǎng)肝。

3、孕婦食用可以促進腸胃蠕動，幫助消化，改善便秘，預防腸癌的發(fā)生，有助于胎兒的發(fā)育。

4、此外，草莓中的維生素C可以防止牙齦出血，促進傷口愈合，有護膚美容的功效。

5、但是挑選的時候不要買畸形的草莓，吃的時候要清洗干凈。

6、還可以吃一些蘋果、獼猴桃、橘子等。

7、平時適量，這對胎兒的發(fā)育有益。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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