導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生吃苦瓜的功效與作用及食用方法，生吃苦瓜的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，生吃苦瓜的功效與作用及食用方法，生吃苦瓜的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、苦瓜是生活中常見的蔬菜，是一種苦味食物。
2、生苦瓜有以下具體功效：一是有降血壓、降血脂的功效，適合高血壓、高血脂人群食用；二是具有明目解毒的功效，可用于治療目赤腫痛等疾病，還可減輕肝臟負(fù)擔(dān)；第三，有清熱解暑的功效。
3、夏季多吃苦瓜可預(yù)防中暑，或用于治療暑熱煩渴等疾病。
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