大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，戒煙的視頻，戒煙的癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、戒煙的癥狀，會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能相關(guān)的癥狀。
2、比如有的人會(huì)感到前胸背部胸痛、胸悶、不適，聽(tīng)起來(lái)像是急性心絞痛或冠心病的癥狀。
3、但查心電圖或彩超或其他檢查后，并無(wú)異常，這是戒煙引起的植物神經(jīng)功能紊亂的自覺(jué)癥狀。
4、大部分都是戒煙或者之前抽的很兇，現(xiàn)在突然戒了，會(huì)產(chǎn)生焦慮。
5、焦慮的癥狀通常很嚴(yán)重，患者會(huì)不知所措，會(huì)不知道該怎么辦，對(duì)生活和工作沒(méi)有信心，需要逐漸減輕。
6、最常見(jiàn)的就是失眠。
7、長(zhǎng)期吸煙和突然戒斷后，失眠癥狀會(huì)非常嚴(yán)重，患者會(huì)整夜無(wú)法入睡，難以入睡，需要藥物幫助改善睡眠。
8、如果你平時(shí)吸煙量很大，比如每天15-20支，1-2包，這種情況一定不能一下子完全減少，要有計(jì)劃、有安排地逐步減少。
9、但逐漸減少的過(guò)程不要太長(zhǎng)，一般控制在3個(gè)月左右，徹底戒掉。
10、3個(gè)月可以分階段，開(kāi)始可以減的多一些，比如前半個(gè)月可以減5-10根，減的越多減的越少。
11、最后可以直接戒掉，一定不要一下子減完，會(huì)引起很多癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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