導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損怎么治療效果最好，腰肌勞損怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腰肌勞損
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損怎么治療效果最好，腰肌勞損怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腰肌勞損又稱功能性腰痛，其主要癥狀是腰部或腰骶部的脹痛和反復(fù)發(fā)作的酸痛。
2、疼痛可能隨氣候或用力程度而變化，如白天加重，休息后可減輕或緩解。
3、該病是臨床上的多發(fā)病和常見病。
4、常見的原因有：1。
5、急性腰扭傷或長期反復(fù)腰肌勞損。
6、3.長時間運動，過度勞累，腰肌勞損。
7、腰肌勞損的治療：1。
8、避免過度勞累，糾正不良姿勢。
9、2.適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，加強腰背部肌肉的功能鍛煉，防止肌肉萎縮。
10、3.可以用針灸、按摩、理療來緩解腰型。
11、4.涂抹藥物，消炎止痛藥物，注射皮質(zhì)醇和非甾體抗炎藥，緩解腰部肌肉損傷。
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