血糖高忌吃什么下降快（血糖高忌吃什么）

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1、高血糖患者不能多吃以下食物：第一，不要吃花生和瓜子，因為花生和瓜子是高熱量高脂肪的食物。

2、吃多了肯定不利于體重維持和血脂控制，間接影響血糖和血壓的控制。

3、2.應(yīng)該避免甜食。

4、甜點不能碰，米飯不能飽，水果不能吃太多。

5、3.千萬不要禁酒，因為酒精會對糖尿病的控制和并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展產(chǎn)生一定程度的影響。

6、4.千萬不要接觸含糖食物，因為含有大量單糖的食物直接影響血糖，對病情不利。

7、第五，高脂肪食物要足夠，因為高脂肪食物和高膽固醇食物會加重糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)展。

8、6.少吃油炸食品。

9、7.不要吃味道太重的食物。

10、糖尿病患者的飲食應(yīng)盡量清淡，不要太咸。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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