黃體酮可以幫助減輕更年期癥狀

在更年期期間，劇烈而頻繁的盜汗使我的活力大打折扣，這是向更年期的過渡。我會在夜里突然感到焦慮——然后一陣熱浪席卷我——盜汗。

我需要控制這些癥狀的是激素黃體酮。我服用了七年，因為我需要它，它有效，而且我相信它是安全的。

作為月經(jīng)周期和排卵研究中心的創(chuàng)始人，我研究圍絕經(jīng)期和更年期已超過 30 年。在醫(yī)學院和醫(yī)學后培訓期間，我了解到圍絕經(jīng)期和更年期與雌激素水平下降、減少和不足有關。相比之下，我在研究中發(fā)現(xiàn)，圍絕經(jīng)期的雌激素水平通常會升高且無法預測。

對于女性來說，重要的是要知道許多圍絕經(jīng)期的痛苦是因為雌激素過高且極易變化，而不是因為它低或不足。

更年期什么時候發(fā)生?

當我進入更年期時，情況對我來說好多了。

女性對更年期的了解往往混合了神話和營銷，而不是科學事實。問三個不同的人有關更年期的問題，您可能會得到三種不同的觀點。

許多女性可能會告訴您，更年期意味著一切都在中年發(fā)生變化并變得悲慘，它包括一個稱為圍絕經(jīng)期的過渡期。

對于婦科醫(yī)生來說，更年期意味著女性生殖時間表中的最后一次月經(jīng)。

最后，流行病學家會告訴您絕經(jīng)期在末次月經(jīng)后一年開始。

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