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薄荷油可以自然緩解關節(jié)疼痛與頭痛

導讀 《古代智慧》是一系列指南,揭示了古老的智慧,這些古老的智慧幫助世世代代的人們提供了解決日常健身問題、持續(xù)健康問題和壓力管理等的歷史...

《古代智慧》是一系列指南,揭示了古老的智慧,這些古老的智慧幫助世世代代的人們提供了解決日常健身問題、持續(xù)健康問題和壓力管理等的歷史悠久的健康解決方案。通過這個系列,我們嘗試用傳統(tǒng)的見解為您的健康問題提供現(xiàn)代解決方案。

薄荷是一種神奇的草藥,具有多種藥用和烹飪用途。薄荷是兩種薄荷(水薄荷和留蘭香)的天然雜交體,以其緩解疼痛的特性以及對消化健康的作用而聞名。薄荷在幾千年前的古代甚至具有重要意義。這種神奇的草藥在古希臘、羅馬和埃及被用來治療消化系統(tǒng)疾病和其他健康問題。在本期的《古代智慧》中,讓我們更多地了解薄荷油以及它在現(xiàn)代如何用于健康、烹飪和藥用目的。

涼爽、刺激、薄荷味、刺激性,薄荷油對我們的身體、感官和心靈有很強的治療作用。它是世界上產量第的精油。在阿育吠陀中,薄荷因平衡所有三種能量而聞名。它可以立即讓您充滿活力,瞬間緩解頭痛和關節(jié)疼痛。

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什么是薄荷油?

薄荷是薄荷科的芳香草本植物。薄荷精油可以從薄荷植物的葉子中提取,具有多種用途。薄荷油的主要化學成分是薄荷醇和薄荷酮。

與許多草藥一樣,薄荷在古印度、羅馬、希臘被廣泛用于藥用,作為調味劑、天然止痛劑和白天的提神飲料。它也被添加到甜點中。

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