如何預(yù)防另一次心臟病發(fā)作

心臟康復(fù)是心臟病發(fā)作康復(fù)的關(guān)鍵部分，有助于預(yù)防另一次心臟病發(fā)作，甚至可能更嚴重的心臟病發(fā)作。

根據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，美國每年約有 80 萬人心臟病發(fā)作，其中約四分之一的人已經(jīng)心臟病發(fā)作。

但研究發(fā)現(xiàn)，參與心臟康復(fù)可以將您在心臟病發(fā)作或搭橋手術(shù)后 5 年內(nèi)死亡的幾率降低約 35%。

它是如何工作的?

心臟康復(fù)的作用是在心臟病發(fā)作后增強心臟和身體。它可以緩解心臟問題的癥狀，例如胸痛。

這些計劃通常在醫(yī)院或康復(fù)中心進行。有些程序可以在家完成。康復(fù)可能會在您還在醫(yī)院時或出院后立即開始。

疾病預(yù)防控制中心在新聞稿中指出，康復(fù)計劃通常持續(xù)大約三個月，但也可以是兩到八個月。

許多保險計劃，包括醫(yī)療補助和醫(yī)療保險，都通過醫(yī)生的轉(zhuǎn)診來承保。您的醫(yī)生可以告訴您更多信息。

監(jiān)督下的心臟康復(fù)包括體育活動和有關(guān)健康飲食、如何按處方服藥以及如何戒煙的教育。它還包括尋求緩解壓力和改善心理健康方法的咨詢。

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