導讀 大家好,關(guān)于懷孕初期可以吃車厘子不?,懷孕初期可以吃車厘子嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...
大家好,關(guān)于懷孕初期可以吃車厘子不?,懷孕初期可以吃車厘子嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、懷孕初期可以適量吃車厘子,車厘子營養(yǎng)價值很高,特別是鐵含量高,具有補鐵、補血的功效,預防孕期發(fā)生貧血。
2、車厘子中維生素A含量較高,對胎兒視網(wǎng)膜發(fā)育有好處,能夠預防夜盲癥,吃車厘子能補充維生素C,促進鐵吸收、增加孕婦免疫功能,具有抗氧化作用。
3、孕期吃車厘子還能健脾養(yǎng)胃、補益肝腎,對胎兒發(fā)育和孕婦身體都有好處。
4、但不要過量吃車厘子,過量吃會產(chǎn)生上火癥狀,表現(xiàn)為口干、舌燥、便秘等。
本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。
標簽: 懷孕初期可以吃車厘子嗎
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