腿短怎么能變長（腿短怎么使腿變長）

大家好，關(guān)于腿短怎么能變長，腿短怎么使腿變長可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、腿的長短和身高一樣，很大程度上是受到先天因素的影響的。

2、特別是在已經(jīng)過了青春發(fā)育期，身高和體型已經(jīng)定型之后，人的腿的長短是不可能再進(jìn)一步改變了。

3、如果在青春發(fā)育期，想要盡量的長高、盡量的讓腿變長，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、多補(bǔ)鈣，并且要多曬太陽、多做運(yùn)動(dòng)來幫助。

4、一般可以進(jìn)行一些慢跑，還有一些打籃球、打排球、羽毛球，以及游泳等運(yùn)動(dòng)都是比較有助于長高和讓腿變長的。

5、但是并不能夠無止境的長高和變長。

6、這很大程度上還是要受到一些基因因素的影響，只能在一定的范圍內(nèi)盡量的達(dá)到一個(gè)更好的效果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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