孕婦便秘吃什么最快排便（便秘吃什么最快排便）

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1、如果存在便秘的情況，首先要注意清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激以及油膩的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，可以喝用蜂蜜水。

2、每天早上養(yǎng)成定時(shí)去排便的習(xí)慣，如果沒有排便的感覺，也可以到廁所蹲一下，形成固定的排便反射。

3、如果通過(guò)飲食控制，仍然有便秘的情況，可以口服乳果糖口服液，或者是復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散導(dǎo)瀉通便治療。

4、避免應(yīng)用蘆薈膠囊以及酚肽片等容易引起大腸黑變病的導(dǎo)瀉藥物。

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