月經(jīng)期能吃芒果嗎 百度網(wǎng)盤（月經(jīng)期能吃芒果嗎）

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1、芒果屬于寒性水果，在月經(jīng)期間不建議食用，可能會(huì)引起腹痛，腹脹以及痛經(jīng)癥狀，特別是痛經(jīng)嚴(yán)重者，要禁止吃芒果。

2、同時(shí)女性在月經(jīng)期，免疫力低下，易發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象。

3、特別是對(duì)芒果過(guò)敏者要禁止食用。

4、在月經(jīng)期間可以吃一些溫性的水果如蘋果，櫻桃，桃子，橘子等。

5、可以有效的補(bǔ)充維生素，提高免疫力及抵抗力。

6、對(duì)月經(jīng)期女性有一定的益處。

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