今年在線舉行的歐洲糖尿病研究協(xié)會 (EASD) 年會上提出的新研究表明，經(jīng)常洗熱水澡可對 2 型糖尿病的危險因素(包括糖化糖尿病)產(chǎn)生有益影響。血紅蛋白 |(HbA1c)，血糖控制的衡量標(biāo)準(zhǔn)。這項(xiàng)研究是由日本千葉縣市川市 Kohnodai 醫(yī)院的 Hisayuki Katsuyama 博士及其同事進(jìn)行的。
先前的研究表明，熱療法，例如使用桑拿浴室和熱水浴缸沐浴，可以改善血糖控制和體脂百分比，因此可以成為 2 型糖尿病 (T2D) 患者日常生活中的一種治療工具。然而，迄今為止還沒有使用大量患者進(jìn)行的研究，在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中檢驗(yàn)熱水浴缸沐浴對 T2D 患者代謝參數(shù)的影響。
在日本，大多數(shù)住宅都配有浴缸/熱水浴缸，洗澡是一種傳統(tǒng)且常見的生活習(xí)慣。因此，作者研究了沐浴對日本 2 型糖尿病患者的影響。
他們通過對 2018 年 10 月至 2019 年 3 月期間定期到訪 Kohnodai 醫(yī)院門診部的 1,297 名 2 型糖尿病患者進(jìn)行問卷調(diào)查，獲得了洗澡習(xí)慣的信息，并研究了洗澡頻率與人體測量值和血液的關(guān)系。檢測結(jié)果。根據(jù)沐浴頻率將患者分為以下三組：第 1 組：每周洗澡 4 次或以上;第 2 組：每周洗澡 1 至 4 次;第 3 組：每周洗澡次數(shù)少于 1 次。
經(jīng)過各種統(tǒng)計(jì)分析，數(shù)據(jù)顯示，平均每周洗澡次數(shù)為4.2次，平均洗澡時間為16分鐘。體重、體重指數(shù)(BMI)、腰圍、舒張壓和糖化血紅蛋白的下降與洗澡頻率的增加有關(guān)(見摘要表)。
進(jìn)一步的統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)，在根據(jù)年齡、性別、體重指數(shù)、胰島素使用和口服糖尿病藥物數(shù)量進(jìn)行調(diào)整后，洗澡頻率是糖化血紅蛋白的一個重要決定因素，且各組之間存在顯著差異。第 1 組(洗澡次數(shù)最多)的平均 HbA1c 為 7.10%，第 2 組為 7.20%，第 3 組為 7.36%。
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