為什么按摩肩膀后肩膀會酸脹呢（為什么按摩后肩膀酸痛）

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1、按摩后肩膀酸痛通常是由于力量過大、按摩的方式不對導(dǎo)致的，當(dāng)按摩后出現(xiàn)局部疼痛癥狀，可以經(jīng)局部的熱敷、理療、口服扶他林片緩解癥狀。

2、按摩時力度要適中，不應(yīng)按摩力度過大，力度過大會造成局部的副損傷，如筋膜、肌肉出現(xiàn)損傷，損傷后局部會引起水腫、滲出，導(dǎo)致局部酸痛癥狀。

3、當(dāng)出現(xiàn)酸痛癥狀后，一定要限制活動，促進局部的水腫液吸收，促進局部的損傷恢復(fù)。

4、如果進行劇烈的運動，可以增加局部的損傷，導(dǎo)致疼痛癥狀加重，嚴重的患者限制活動后會引起局部的粘連。

5、當(dāng)患者出現(xiàn)局部酸痛癥狀后，可以經(jīng)局部的治療得到緩解。

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